tohlog
走りの記録
2010年10月31日日曜日
朝ラン
距離: 20km
時間: 1時間37分48秒
最近週末はトレイルランニングに出かけていましたが、昨日の台風のおかげできっとトレイルはぐちゃぐちゃだろうと思い、諦めてロードを走りました。しかし、せっかくなので普段走る10kmのコースを2週してみました。
1週目は47分15秒、2周目は50分33秒。1週目は押さえ気味で走るつもりだったのに、気がつくと結構なハイペース。おかげで2周目はバテ気味。それでも初めてこの距離を走ったので、今度のハーフマラソンに向けてちょっと自信が出てきました。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿