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走りの記録
2011年2月1日火曜日
朝ラン
距離: 13.31km
時間: 1時間3分16秒
久々のコース。いつもの12kmコースを中心に、距離を伸ばしつつ坂道を追加したコース。膝を壊さない程度に、坂道もがんばります。
今朝は新月に近い細い月と、綺麗な朝焼けが印象的でした。
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