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走りの記録
2010年11月30日火曜日
朝ラン
距離: 10km
時間: 55分47秒
日曜日の20kmマラソンの疲れが残っていたものの、とりあえず走ってみることに。
外に出ると空気が澄んでいて星がきれいに見えました。気持ち良く走れそうな予感。
しかし走り出してみると、全く足が前に出ない。かなり辛かったけど、なんとか10kmを走りきりました。
もう少し休養が必要そうです。
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